Fit Zone logo til fitness hjememside

Inspiration fra Fit Zone

Sådan undgår du skader under træningen

At dyrke regelmæssig motion er en fantastisk måde at holde sig i form og styrke sin krop, men det er vigtigt at være forsigtig for at undgå skader. Følgende råd kan hjælpe dig med at undgå skader, når du træner: Start altid med at varme op. Dette kan være en lettere...

Tips til at opbygge en motiverende træningsrutine

En motiverende træningsrutine er en afgørende faktor for at holde fast i en sund og aktiv livsstil. Det kan være svært at komme i gang med en træningsrutine, men med de rette tips og strategier kan du bygge en rutine, der holder dig engageret og begejstret for at...

Fit Zone Takker Fyens.dk for at medtage os i deres artikel

Fit Zone, Odenses billigste fitnesscenter, vil gerne takke Fyens.dk for at medtage os i deres artikel "Trænger du til at træne julefedtet af? Vi har sammenlignet priserne i Odenses fitnesscentre". Vi er beærede over at blive nævnt og er glade for, at vores tilbud om...

Spørgsmål - Nysgerrig?

Så skriv

10 + 11 =